ピストバイク・ロードバイク 3分でわかるピストバイク 固定ギアの交換方法 取外し/取付
シングルスピード自転車では、変速機が無いためギア比を変えるためにはフロントのギアか、リアのギアの歯数を変えて調整する必要があります。本記事では、固定ギア（固定コグ）の交換方法、取り外し方法、取付方法を紹介します。(function(b,c,...
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ピストバイク・ロードバイク ピストバイク：チェーンリングの交換
シングルスピードバイクは、変速機がないためギア比を変えるにはリアのコグの歯数を変えるか、フロントのチェーンリングの歯数を変えるかしかありません。本記事では、チェーンリングの交換に必要な工具と手順を紹介します。ロードバイクやマウンテンバイクで...
ピストバイク・ロードバイク ピストバイク：ブレーキシュー位置の調整
シングルスピードバイクの場合、ギア比を変更するためにリアのコグ(ギア)やフロントのチェーンリングを交換した場合、チェーンの張り具合が変わってしまいます。そのため、ホイールを固定する「エンド」の部分はスライドできるような構造になっています。そ...
レビュー 850円のG-shock用ノーブランド交換用ベルトは使えるの？
前回G−SHOCK(GW-5600J)のバネ棒が折れた時に買った、バネ棒と交換工具付きの格安交換ベルト（ノーブランド品）。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||fu...
哲学 自転車の整備を自分でやる理由を雪風のロンバート大佐に学ぶ
自転車の整備を自分でやったほうがいい理由自転車の整備は可能な限り、自分の手で行うべきであると考えている。それは何故か。整備を自分ですることによって、自転車の仕組み、機構を理解することができるからである。他の様々なスポーツやトレーニングを行う...
その他 慢性カフェイン中毒からの回復 30日で依存脱却した記録
身近な薬物依存といえば、アルコール依存症、ニコチン依存症（喫煙）などなどありますが、実はコーヒーやエナジードリンクに含まれるカフェインも強い依存症をひきおこす薬物です。慢性的なカフェイン中毒＝カフェイン依存症については次の記事にまとめていま...
哲学 コウガイビルと環世界 ユクスキュル： 生物から見た世界
「客観的に記述されうる環境というものはあるかもしれないが、その中にいるそれぞれの主体にとってみれば、そこに「現実に」存在しているのは、その主体が主観的につくりあげた世界なのであり、客観的な「環境」ではないのである。」ユクスキュル著「生物から...
その他 「煮洗い」で洗濯物の匂いと黄ばみ、黒ずみを一掃した話
仕事が夏休みに入って時間ができたので、洗濯物の煮洗いをやってみました。アレルギー体質のため、アトピー性皮膚炎を患っており、体に軟膏を塗っている私。どうしても肌着に軟膏がついてしまうため、普通の洗濯ではすっきり汚れが落ち切りません。さらに梅雨...
ピストバイク・ロードバイク Chrome メッセンジャーバッグの壊れたバックル交換
折れたChrome メッセンジャーバッグのバックルChromeのメッセンジャーバッグのCitizenのバックルが壊れてしまった。Chromeのバックルと言えば、車のシートベルトの機構を使ったバックルがシンボルとなっており頑丈さが売りであるが...
ピストバイク・ロードバイク サイクリングの魅力は私にとって何か
入山峠から望む朝日に輝く八王子市サイクリングの魅力は数あれどサイクリングを趣味とする人は多い。特にこの10年くらいでとても増えたのでは無いか。サイクリングという趣味にはさまざまな側面がある。人それぞれ色々な観点から魅力を感じていることだろう...