[App]プリズナートレーニング用タイマーアプリ
Prisoner timer ver. 1.0 Reps Counts per a rep var AudioConte...
難しいはずだよ、ホリゾンタルプル＝フルプッシュアップの裏返し
ホリゾンタルプルはフルプッシュアップの裏返し？？ プリズナートレーニングを始めて最初にぶつかる大きな壁、それがホリゾンタ...
pythonで競技プログラミング 覚え書き
pythonで競技プログラミングはじめました。atcoderでレーティング灰色です。まずは目指せ茶色です。PASTは初級でした。単純にコー...
Web Application for Calisthenics / Convict Conditioning (Rhythm manager)
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アンイーブンスクワットはどうやるのが正解？プリズナートレーニング
一気に難易度が上がるアンイーブンスクワット プリズナートレーニングを始めてはや2年以上が経過しました。一番順...
脱システムへの衝動 角幡唯介 「極夜行」
前回紹介した「空白の５マイル」に引き続き、冒険家の角幡唯介氏の作品「極夜行」の紹介である。非常に面白くて一気に読んだ。まとめるだけの気力が...
イカのお寿司と”正しく見る”こと
粘土のお寿司 上の写真は次女が油粘土で作ったお寿司である。エビやマグロなどのいろいろなネタに混じった右上の「しょうゆ」が結構...