無辺光

身近な薬物中毒、カフェイン依存症から30日間で脱却した経験記。カフェインの摂取量を記録し、徐々に減らすことで依存から抜けることができた。大事なのは体に負担をかけないようなライフスタイルへと、自らの生活習慣を変えていくこと。

「客観的に記述されうる環境というものはあるかもしれないが、その中にいるそれぞれの主体にとってみれば、そこに「現実に」存在しているのは、その...

洗濯石鹸と、酸素系漂白剤を加えて熱湯で洗濯物を煮込む、煮洗い。頑固な部屋干し臭、黄ばみ、黒ずみなどを強力に洗浄することができます。体験談や手順、必要なものをご紹介。