ピストバイク・ロードバイク ピストバイク：ブレーキシュー位置の調整
シングルスピードバイクの場合、ギア比を変更するためにリアのコグ(ギア)やフロントのチェーンリングを交換した場合、チェーンの張り具合が変わってしまいます。そのため、ホイールを固定する「エンド」の部分はスライドできるような構造になっています。そ...
雑記
ピストバイク・ロードバイク 
レビュー 850円のG-shock用ノーブランド交換用ベルトは使えるの？
前回G−SHOCK(GW-5600J)のバネ棒が折れた時に買った、バネ棒と交換工具付きの格安交換ベルト（ノーブランド品）。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||fu...
哲学 自転車の整備を自分でやる理由を雪風のロンバート大佐に学ぶ
自転車の整備を自分でやったほうがいい理由自転車の整備は可能な限り、自分の手で行うべきであると考えている。それは何故か。整備を自分ですることによって、自転車の仕組み、機構を理解することができるからである。他の様々なスポーツやトレーニングを行う...
その他 慢性カフェイン中毒からの回復 30日で依存脱却した記録
身近な薬物依存といえば、アルコール依存症、ニコチン依存症（喫煙）などなどありますが、実はコーヒーやエナジードリンクに含まれるカフェインも強い依存症をひきおこす薬物です。慢性的なカフェイン中毒＝カフェイン依存症については次の記事にまとめていま...
哲学 コウガイビルと環世界 ユクスキュル： 生物から見た世界
「客観的に記述されうる環境というものはあるかもしれないが、その中にいるそれぞれの主体にとってみれば、そこに「現実に」存在しているのは、その主体が主観的につくりあげた世界なのであり、客観的な「環境」ではないのである。」ユクスキュル著「生物から...
ピストバイク・ロードバイク 米式バルブ自転車の空気入れ：Giant XTC JR20LITE
自転車好きの私の影響で、子供たちもしっかりしたスポーツバイクに乗っている。小学2年生の長女には、GIANTの子供用マウンテンバイク、XTC JR20 LITEを与えている。最近長女はめっきり本の虫になっており、ぜんぜん自転車には見向きもしな...
その他 「煮洗い」で洗濯物の匂いと黄ばみ、黒ずみを一掃した話
仕事が夏休みに入って時間ができたので、洗濯物の煮洗いをやってみました。アレルギー体質のため、アトピー性皮膚炎を患っており、体に軟膏を塗っている私。どうしても肌着に軟膏がついてしまうため、普通の洗濯ではすっきり汚れが落ち切りません。さらに梅雨...
その他 MOA美術館 井上涼 びじゅチューン展 を見に行った話
先日の記事に引き続き、美術館に行った話です。熱海のMOA美術館で開催されている、井上涼さんの「夏休み！BYOBUびじゅチュ館」展に行ってきました。NHKのEテレでやっている井上涼さんの番組「びじゅチューン」は家族皆大好きな番組です。その井上...
その他 横山宏のマシーネンクリーガー展＠八王子夢美術館を見に行った
スネークアイがデザインされたチケット。カッコいい。なんと、こんな素晴らしい展示会が、職場から徒歩圏内で開かれるとは感激である。そう、八王子夢美術館で2019年7月13日から、9月1日まで開催の「横山宏のマシーネンクリーガー展」である。仕事が...
その他 “リーズナブル(合理的)”な選択。最強タッパー弁当生活のススメ
大小並んだタッパー弁当たちタッパー弁当の魅力我が家の炊事担当は、夫であり、父である私だ。子供の通う今の保育園では給食が無いため、朝はお弁当を用意する。そのついでに自分のお弁当と、妻のお弁当を作るのが日課である。今まで何種類かの弁当箱を試して...